PR


2026/06/16

今日の五十肩と左足

 今日も昨日より良くなっている。

右腕を下にして寝るのとかはさすがに無理だけど、腕をねじることもゆっくりなら出来るようになった。

今日は右腕にはトクホン無しで、違和感があるときは押したりつまんだり振ったりしてる。


右腕が軽くなったからか、左肩がちょっと「ん?」という感じがあるので、左肩の前部分にトクホンを一枚ペタンと。


左の太腿付け根は、昨夜、Youtubeで見つけたストレッチを2つばかしやって、トクホンもピンポイントで1枚だけ貼ってる。

昨日は、椅子から立ち上がった瞬間に「ピキーン★」と痛みが走り、スムーズには歩けなかったのだが、さっきトイレに立った時はその「ピキーン」が無くなってたので、良くなってはいるようだ。

まあ、ただ、便座に座る時はちょっと「ピキ」くらいの違和感はあるし、パンツの上げ下げの時にはまだ右腕にズキンとくるので、左腕に頼ってる。

だから左肩が疲れてきてるのだろうけど😓


今週の掃除バイトは、たぶん普通にできそうな気がする。



-昨日のご飯-


・味噌汁の残りでにゅうめん
・豆腐と油揚げと人参の甘辛い煮物みたいなの
・紅茶

ビンボー臭すぎて写真アップしたくなかったけど、まあ記録としてね…。
6月も半ばになるのに、夜になると肌寒くて、昨日もあったかメニューでした。
豆腐が賞味期限2日過ぎてたので慌てて食べました。がっつり卵とじにしたかったんだけど、にゅうめんにも卵入れたかったので、1つの卵を両方に分けて入れたら軽く行方不明状態。



-お金の話-


さっき、来月の家ローンの不足分を計算してたんだけど、ほんの少し足りない。息子が今月からお金を入れてくれるとは言ってたけど、あまりアテにしてないし、ちゃんと入れてくれたとしてもできれば来月の引き落としに使いたい。
ただ、カレンダーを見たら来月は5日が日曜日だから、これはもしかしたらクライアントからの入金が3日になってローンの引き落としが6日になるはずなので調整しなくてもいけるかも!と、またしてもドキドキハラハラの引き落とし日を迎えることになってます。

昨日届いた求人メールで、週2日からで午後から出勤可能で17時までという、クリーニング工場の「服畳み係」があり、応募しようかと思ったが、場所が若干微妙なことと、みんなでワイワイやるような感じなので悩んでいる。
このパート仕事やれば毎月の支払いが楽になるとは思うけど…たぶん応募しないな…。

今月、自分のYouTubeチャンネルの再生数がかなり良くて、収益がいつもの倍にはなりそうなので、やっぱパート仕事は一旦置いといて、チャンネル育てに力を入れようかなぁとぼんやり考えている。

Adobeがまた値上げしたのはムカつく。



ポチッと応援お願いします
にほんブログ村 猫ブログ 猫 一戸建飼いへにほんブログ村 ライフスタイルブログ 50代一人暮らしへにほんブログ村 ライフスタイルブログ フリーランス生活へ
人気ブログランキング

0 件のコメント:

コメントを投稿

AD


人気の投稿

AD

 

AD